終活とは
終活とは、自分が元気なうちに、死後に必要となることを整理し準備することです。
高齢化社会においてその必要性は高まり、心の整理や家族への配慮という観点からも注目されています。
終活は、「人生の最終段階をより良く生きるための前向きな活動」であり、老後の不安や家族の負担を軽くすることにもつながります。
エンディングノートで希望と想いを伝える
エンディングノートとは、最期の時に向けて自分の希望や考えていること、想いなどを書いておくノートです。そうすれば、万が一の時、家族がいろいろなことをスムーズに対処することができ、トラブルを防ぐことができるでしょう。
エンディングノートには、介護・医療・葬儀・遺産相続・お墓などの希望を書き留めておきます。そうすることで家族が判断に迷う場面で指針となり、トラブル防止に大きく役立つでしょう。また、自分史や人生の振り返りを書くことで、前向きな生活のきっかけにもなります。
遺言書の作成
家族との関係を良好にし争いを避けるためには、やはりお金のことをきちんとさせておくことがポイントになります。預貯金、不動産、税金や年金、借金、カードなど、相続財産については「遺言書」を作成しておくと良いでしょう。
遺言書には、大まかに自筆証書遺言書と公正証書遺言書がありますが、法的に確実で安全なのは公正証書遺言です。作成した遺言書の保管場所は、家族に伝えておくとスムーズです。
介護・医療・葬儀・お墓の希望を決めておく
終末期医療や介護施設についてなど、できる範囲で自分の希望を記しておきます。葬儀の規模や費用、場所などを決めておくと残された家族は安心です。費用を準備し遺影写真を撮影する、また葬儀場に依頼しておくなども賢明です。お墓についてもどんな形にするのかを決めて記しておくと良いでしょう。
生前整理・断捨離でトラブルと負担を減らす
また大切なこととして、身の回りの整理があります。荷物を捨てるなどで少なくし身軽にしておくことです。断捨離という言葉がありますが、老後の生活を快適にするだけでなく、遺品整理の負担軽減にも大きく貢献します。
物を減らし整理しておくことで、家族が死後に困らず、相続争いの火種も減らすことができます。
家族と話し合うことが相続争い防止の最大のポイント
終活の中で最も大切なのは、家族と話し合っておくことです。どれほど準備しても、家族に意図が伝わっていなければトラブルにつながることがあります。
- 財産の把握
- 遺言書の存在
- 医療・介護の希望
- 葬儀の考え方
これらを事前に共有し、家族の理解を得ることで争いを未然に防ぐことができます。
まとめ
終活とは、自分の人生を見つめ直し、家族が困らないための「思いやりの準備」です。
エンディングノート・遺言書・生前整理を行い、家族としっかり話し合うことで、相続トラブル（争族）を防ぎ、安心して最期を迎えられます。
